Veerlekracht

 

 Verhoog je natuurlijke trilling

Veerkracht is meebewegen met wat is, terugveren na tegenslag, je aanpassen aan verandering. Het is een gave die we allemaal bezitten, zelfs in de meest uitdagende tijden. Dit betekent niet dat je altijd sterk hoeft te zijn. Het gaat eerder om voelen wat een moeilijkheid met je doet en dit gevoel toelaten. Om stil te blijven staan, zo lang als nodig. De tijd te nemen om te helen. Om te ontdekken wat je van deze uitdaging kan leren en hoe je er krachtiger door kan worden. Zo ben je in staat te groeien in de nasleep van trauma’s en levensmoeilijkheden, en je leven opnieuw waardevol en zinvol te maken.

Toch kan het, zeker in drukke, zware of donkere tijden, een uitdaging zijn om je veerkrachtig te voelen. Dan is het fijn als iemand met je meeloopt. Iemand die licht laat schijnen op donkere paden. Die je gidst naar open plekken. Die je bewust maakt van je innerlijke krachten en er samen met jou aan werkt om ze te verstevigen.  Iemand die ruimte creëert om je fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn te vergroten. Want dat zijn de sleutels tot veerkracht. Die iemand ben ik, jouw persoonlijke veerkrachtgids. Ik loop graag een eind met je mee.

 

 

Ik ben Veerle Schaltin.

Ik hou van wandelen, yoga, dansen, zingen, buiten en in de natuur zijn,… kokkerellen als ik er veel tijd voor heb, en wijn of thee combineren met gerechten,…

Ik ben gehuwd en moeder van een volwassen zoon die nog thuis woont.

Een heel nieuwe en fantastische wereld ging voor me open toen ik zuivere essentiële oliën ontdekte en evolueerde naar een lowtox levensstijl.

Net zoals iedereen (vroeg of laat) kreeg ik al wat dingen op mijn pad. Door ruimte te maken voor mijn fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid en welzijn her-innerde ik me telkens mijn veerkracht.

Wat ik onderweg heb geleerd, deel ik graag met de wereld.

Ik gids je vanuit warmte, openheid, zachtheid, respect en liefde. De workshops en coachings zijn creatief, diepgaand en speels.

Een plek en mensen om op terug te vallen

'Schrijven is een manier om je wereld en je leven te koesteren. Julia Cameron   We stapten door de modder, sprongen over plassen en soms er middenin. Af en toe gleden we uit, maar konden dan toch nog net ons evenwicht bewaren. Althans, dat deed ik. Ik had...

Naar meer flow en veerkracht

Wat ik geef is mezelf. Wat ik krijg is vertrouwen. Wat je krijgt is verbinding. Mieke Miller-Sies Mijn hart brak, toen ik de mail las die ze me stuurde naar aanleiding van een schrijfopdracht die ik haar had gegeven. De oefening ging over aanraken - aangeraakt worden...

Het gansje in de fles

'Onder het aardoppervlak, stil en verborgen, onhoorbaar ritselend en fluisterend, wordt het slapende zaad langzaam wakker uit een diepe droom.' Floor van Egghem Iets meer dan een jaar geleden viel ons land, en in feite heel de wereld, stil. Wie had toen kunnen denken...

Eat, pray, love

'Meebewegen, én je eigen beweging niet uit het oog verliezen, dat is voor mij veerkracht. Alice  Koenen   Eat, pray, love. Zag je deze film met Julia Roberts al? Of heb je misschien het boek van Elisabeth Gilbert, waarop deze film is gebaseerd, gelezen? Ik vind...

De allereerste aflevering van onze VEERKRACHT-podcast

De allereerste aflevering van de VEERKRACHT-podcast is een feit. Voor de VEERKRACHT-podcast interview ik veerkrachtige vrouwen. Het zijn vrouwen zoals jij en ik die soms wel eens het hoofd laten hangen, maar die er vooral telkens opnieuw in slagen weer overeind te...

Onze gloednieuwe VEERKRACHT-podcast

Als je iets echt graag wil, moet je het doen. Wel, iets wat ik echt heel graag doe vanuit mijn diepste binnenste is me verbinden met anderen, luisteren naar hun verhalen, kansen scheppen om die verhalen te delen. Vandaaruit is de idee gegroeid voor de...

Over blote voeten in de sneeuw en de VEERKRACHT-podcast

Als uw elastiek finaal is uitgerokken, hebt ge't aan uw rekker.   Stapklap - Nathalie Lambaerts   Daar stond ik dan. Met mijn blote voeten in de sneeuw. Het is een hype op sociale media. Vrienden en vrienden van vrienden en mensen die ik niet ken trekken hun...

Zaadjes voor veerkracht

Veerkracht is elke keer terug kunnen keren naar een plek in mezelf waar het goed is, waar het zacht is, waar er ruimte is. Marike van IJssel De vele reacties op de vorige Wiebelkoffer, waarin ik schreef dat 2020 niet altijd gemakkelijk voor me is geweest,...

Over kracht in dit rare jaar

Verander je wonden in wijsheid. Oprah Winfrey   Ik gooi het er maar ineens uit: het is écht een moeilijk jaar voor me geweest. Misschien was het je al opgevallen dat ik de laatste maanden weinig van me heb laten horen op sociale media en ook amper nog...

DE WARMSTE BRIEF – ons initiatief van de WARMSTE WEEK

In het kader van de Warmste Week nodigen we je uit om mee te doen aan ons project “De Warmste Brief”.  Wat houdt het in? Je schrijft vanuit jouw warme hart een brief om zo licht te brengen bij twee andere personen. Wij reiken je een invulbrief aan die je kan...

Al schrijvend kom je dichter bij jezelf. En …. iedereen kan schrijven en als de gedachte ‘ik kan niet schrijven’ opkomt dan moet je het zeker gaan doen.

Frieda De Saegher

Veerle begeleidt de workshops op een diepgaande en deskundige manier. Telkens weer ben ik verrast door haar authenticiteit en eerlijkheid. Ik ben dankbaar voor de kracht en de positieve energie die ze uitstraalt !

Linda Rosseel

Ik had nooit gedacht dat een speelse opdracht tot zo een verrassend krachtig woordspel kon leiden. Mijn nieuwsgiergheid naar meer is onmeetbaar!

Lydia Lens

GRATIS 33 oefeningen voor meer liefde en positiviteit voor jezelf en de wereld!

Inspiratiebrief

Schrijf je in voor onze inspiratiebrief, Wiebelkoffer

Je bent aangemeld!